人生最不需要的就是後悔

雅思考前準備一         雅思考試前一周    The Week Before the Test

雖然一直忙著準備雅思考試，但是也不要忘記鍛煉身體。要確保自己補充了足量的蛋白質和足夠的睡眠，熬夜讀雅思到凌晨三點是毫無意義的。

只有這樣，才能保證自己有精力和精神來應對一周後的雅思考試，否則只能導致雅思考試當天狀態不佳。

還有就是一定要弄清楚雅思考場的確切位置以及到達那裡的最佳交通方式。　　

雅思考前準備二            雅思考試前一天  The Day Before the Test 　

7:30務必七點半前起床，否則第二天雅思考試，即便起來，生理時鐘不適應，考聽力頭腦容易走神。　　

9:00按照雅思考試流程認真做一套真題(即使做過的也沒有關係，調整狀態)，而且必須做完，尤其是雅思作文，不能覺得差不多就把筆一扔。　　

14:00 -16:00找個同學或朋友把雅思預測題練習一遍。　　

17:00晚餐不要過於油膩，以免晚間鬧肚子和第二天身體不適。　　

21:00務必比平時休息時間提前一小時，不能太提前，否則深夜會驚醒，直到坐到天亮，毫無睡意。定好鬧鐘，再確定一遍雅思考試時間以及應該到達考點的時間。需要帶的東西也要檢查一遍：護照、眼鏡、紙巾、筆、手機等。買塊巧克力或者其他什麼零食，放在包裡，為明天做準備。　　

雅思考前準備三           雅思考試當日的早晨  The Morning of the Test 　　

早晨醒來後，就開始用英語和自己對話。可以說說天氣，說說的感受，還可以對自己的雅思分數進行預測，或回憶之前的三四周裡看過的新聞。用英語對自己說，而不是中文哦!好好吃早餐，早餐宜清淡食物。吃完了接著說英語給自己聽。把準備好的零食放到包裡，確認該帶的雅思考試用品和證件都已經帶齊。早點出門。　　

雅思考前準備四                雅思考試當日  Test Day 　　

如果的雅思口語考試被安排在寫作考試完成後的當天，至少會有兩個小時或更多時間為考試做準備。如果雅思考試在周末，而的口語考試被安排在了周日的話，就會有大量的準備時間。　　

相信之前已經為這次雅思考試準備了數月的時間，那麼在最後的這幾個小時裡應該做些什麼呢?首先有一件事是肯定的，那就是絕對不要再埋頭苦讀任何一本口語書了!就連這一本也不行!在這最後關頭，千萬不要再去試圖記憶任何語句和表達方式。真正需要做的是讓自己的頭腦進行熱身運動，激發的積極性，調動的注意力。所以最好的方法就是自己說英語給自己聽，緩慢、平靜地說出腦海中會閃現的任何想法!不要擔心會出現停頓或重複，這在講話時都是正常現象。但這種自表述的方式能有效地幫助緩解緊張情緒，同時讓自己的聲音、頭腦都能提前進行預熱，為雅思考試做好準備。　　

雅思考前準備五                   雅思考試過程中  During the Test 　　

很多學生在雅思考試前都會感到緊張，這很正常。其實緊張感也可以激發的積極性。這麼說吧，如果一點都不感到緊張，就有可能不太認真地對待雅思考試。很多知名演員都說無論他們排練過多少次，在登台之前總會感到緊張。所以，緊張不見得是壞事，反而可以幫助集中精神和注意力，從而發揮出最佳水平。